Estas son las mejores marcas de elípticas en México

Las bicicletas elípticas se han convertido en todo un fenómeno desde que comenzaron a salir al mercado. Su éxito radica principalmente en su característica de movimiento, lo que le da su nombre, que evita que los ejercicios tengan un impacto fuerte en los músculos y las articulaciones, evitando de esta manera el riesgo de lesiones o complicaciones.

Como sabrás, las elípticas son máquinas de ejercicio cardio vascular. Están fabricadas para ejercitar la mayor parte de los grupos musculares del cuerpo de manera simultánea, con un bajo impacto para las articulaciones gracias a su movimiento suave, de poca fricción y con poca resistencia.

Con este equipo se pueden lograr diferentes objetivos a nivel de salud. Se evita el sedentarismo, una de las principales causas de males cardíacos, se puede utilizar también como ejercicio para bajar de peso, así como para tonificar grupos musculares particulares, en especial los inferiores, como glúteos, gemelos, etc.

Mejores marcas de elípticas

Estos equipos son muy populares entre entrenadores, deportistas y amantes del fitness, así que desde que salieron han ido mejorando y ajustando los distintos modelos según la necesidad específica de los usuarios, es por eso que veremos cuáles son las especificaciones que traen las mejores marcas del mercado.

1 – Sunny and health

Máquinas de fabricación sencilla pero altamente eficientes que pueden cumplir con sus objetivos sin que nuestro bolsillo se resienta tanto como podría con otros modelos o marcas. Son ideales para personas que quieren comenzar a entrenar y mejorar su salud ya que ofrece todos los entrenamientos necesarios para trabajar cardio, metabolismo y quema de calorías. Puedes checar acá sus modelos.

2 – Zhangy

Hecha con buenos materiales, de diseño sencillo e incluso minimalista pero muy funcional. Con pedales resistentes al desgaste y diseño anti resbalante ideales para evitar deslizamientos. Los productos Zhangy están diseñados para cumplir con el objetivo de forma cómoda, segura sin impactar fuertemente en el bolsillo. Revisa su catálogo en este enlace.

3 – Fitdesk

Diseñados especialmente para ser usados mientras se está trabajando o estudiando, estos modelos para colocarse debajo del escritorio son muy prácticos para personas que tienen muy poco tiempo para ejercitarse pero que necesitan mantener alguna actividad física para evitar el sedentarismo. Prácticos, cómodos, portables, son ideales para personas con lesiones. Checa todos los modelos disponibles en este link.

4 – Marcy

Otra buena opción para iniciarse dentro del mundo del entrenamiento cardiovascular. Las elípticas Marcy son idóneas para trabajar grupos musculares inferiores y superiores de manera simultánea desde la comodidad de tu hogar. Otra gran ventaja son sus tentadores precios que se ajustan a todos los presupuestos. Puedes revisar sus productos acá.

5 – Zaihw

Otra marca creada para versiones portables, especiales para usuarios con grandes ocupaciones y poco tiempo para entrenar. Posee un montón de cualidades interesantes como sus monitores LCD funcional para controlar la resistencia y duración del ejercicio, así como pedales de ergonómico diseño creados para ser cómodos, seguros y anti resbalantes. Con precios accesibles son una buena alternativa de compra. En este link puedes ver su catálogo de productos.

Otras marcas

Acá tenemos otros modelos muy reconocidos también que juegan con la variable calidad-precio de una forma en la que los usuarios siempre salen ganando.

• Lin lin (Link)
• Chenao (Link)

Tipos

El universo de las bicicletas elípticas está inundado de modelos y tipos que varían según las especificidades de los usuarios, aunque reconozcamos un modelo o dos, lo cierto es que existe una gran variedad con diferentes finalidades y objetivos que vamos a explicarte acá adelante con esta guía que preparamos para ti.

1 – Plegables

Estos modelos son aptos para optimizar nuestro entrenamiento en espacios reducidos por su diseño. Aunque son modelos plegables esto no significa que no ofrezcan la misma serie de ventajas que otros de los modelos de esta lista. Estas bicicletas tienen como característica que son fáciles de trasladar, siendo este su ventaja más notable. Puedes revisar acá si estás interesado en adquirir una.

Ventajas

• Compactas y prácticas
• Suelen ser menos pesadas que otros modelos
• Son trasladables con facilidad

Desventajas

• No tienen tantas funciones como otros modelos

2 – Escaladoras

Las escaladoras elípticas con artefactos para trabajar cardio con un funcionamiento similar al de las bicicletas elípticas pero con las que se logran otro tipo de resultados a nivel físico. Ambos equipos son de bajo impacto para las articulaciones lo que las convierten en ideales para personas que están en proceso de recuperación de lesiones o que tienen un nivel de sobrepeso más o menos importante.

Los pedales de estas escaladoras se mueven hacia arriba y hacia abajo como si de una escalera se tratara, lo que ayuda a quemar calorías, mejorar la capacidad cardíaca, nos ayuda a mantenernos en forma y nos tonifica los músculos. Si te interesa puedes leer mucho más de ellas en nuestra investigación sobre las escaladoras elípticas.

Ventajas

• Trabajas otros músculos aparte de los usuales con una elíptica normal
• Te puede ayudar a tonificar
• No genera impacto en las articulaciones

Desventajas

• Estos modelos son un poco grandes, así que necesitan un buen espacio para poder funcionar
• Son un poco más costosas que otras versiones.

3 – Para gimnasio

Las bicicletas para gimnasio están fabricadas para resistir entrenamiento intensos y frecuentes, por este motivo sus materiales son de mejor calidad y su precio es un poco mayor que en los casos de otros modelos. Estás máquinas también deben asegurarse de velar por el bienestar de los usuarios, otra razón por la que sus materiales deben ser extra resistentes y de excelente calidad. Checa en este enlace los modelos disponibles.

Ventajas

• Son súper resistentes y duraderas en el tiempo.
• Aguantan el uso prolongado y sostenido en el tiempo sin problemas

Desventajas

• Pueden más costosas que otros modelos.
• En general son grandes, así que requieren espacios grandes para poder colocarse.

4 – Magnéticas

Las bicicletas magnéticas son las que les permiten al usuario controlar la intensidad de los ejercicios con el uso de una rueda manual instalada en uno de los extremos superiores del aparato. Este sistema, que lo que hace es frenar las bandas, es un sistema magnético y silencioso que no produce desgaste ya que no hay fricción. Al mismo tiempo ofrece un buen pedaleo, suave y constante. Estas elípticas son recomendadas para deportistas que quieran mantener su condición física o para principiantes que puedan sostener el ritmo durante toda una rutina de ejercicios.

Ventajas

• No generan impacto en las articulaciones.
• Son perfectas para rutinas de ejercicios intensas
• Son económicas en comparación con otros modelos

Desventajas

• Por ser económicas a veces sus materiales no son de la mejor calidad

5 – Profesionales

Estas bicicletas profesionales vienen full equipadas con todas las funcionalidades posibles para satisfacer las necesidades incluso de los usuarios más exigentes. Son modelos que ofrecen movimiento suave, silencioso y de bajo impacto, vienen con programas de entrenamiento avanzado para ejercitar en función de diferentes criterios según la necesidad. Su fabricación tiene altos estándares de calidad y son mucho más resistentes que sus versiones de gama media y baja.

Ventajas

• Son de gran tamaño, lo que permite realizar los ejercicios con mayor rendimiento.
• Están fabricadas con materiales de alta calidad por lo que son muy resistentes y duraderas.

Desventajas

• Son un poco más costosas que otras versiones de gama media o baja.
• Requieren espacios grandes para poder funcionar bien.

6 – Para casa

Una de las características más atractivas de estas elípticas diseñadas para el hogar es su precio, son bastante económicas en comparación con otros modelos. También son más compactas y pleglables, lo que significa que no necesitan ocupar mucho espacio. Tienen como otra gran ventaja que te permiten hacer ejercicio en el momento que desees, por lo que no podrás inventar excusas para activar tu cuerpo y mejorar tu salud, desde la comodidad de tu hogar. Revisa este catálogo y sus modelos.

Ventajas

• Su precio accesible es una de sus grandes ventajas, se ajusta a casi cualquier presupuesto.
• Tienen versiones plegables también, lo que las convierte en una inversión mucho mejor.
• Son ligeras, así que pueden transportarse con cierta facilidad.

Desventajas

• No tienen tantas funcionalidades como otras versiones de gama alta.
• Sus materiales no son tan duraderos como los puede ser los de elípticas profesionales.

7 – Electromagnéticas

Estas bicicletas electromagnéticas contienen un abanico amplio de funcionalidades y programas de entrenamiento para aumentar la intensidad de las rutinas de ejercicio. A diferencia de las que son solo magnéticas estas ofrecen la posibilidad de regularse mediante botones de una pantalla LCD o desde mandos ubicados en las barras. Puedes revisar este link para más información.

Ventajas

• Vienen con muchas funcionalidades y programas de entrenamiento.
• Su pantalla LCD hace que su manejo sea mucho más sencillo.

Desventajas

• Su tamaño puede no ser tan adecuado para todos los hogares.
• Su precio también resulta un poco más alto que otras versiones.

8 – Multifuncionales

Estás elípticas multifuncionales tienen la gran ventaja de ofrecerte diferentes rutinas de entrenamiento con tan solo un equipo de ejercicios. Son más completas ya que combinan las características propias de estas máquinas con bicicletas estáticas funcionales. Suelen incluir también lectores cardiacos, de calorías e incluso en su pantalla LCD puedes controlar los parámetros básicos de entrenamiento para llevar control de tus avances en el ejercicio.

Ventajas

• Son más completas y multifunción
• Te permiten trabajar más grupos musculares.
• Son más divertidas porque poseen más opciones.

Desventajas

• Son un poco más pesadas que otras versiones
• Pueden ser más costosas que las elípticas sencillas.

9 – Pequeñas/portátiles

Las elípticas pequeñas, también conocidas como bicicletas elípticas o elípticas portátiles son similares a las escaladoras o a los pedaleadores, aunque difieren en el movimiento que se realiza con las piernas. En estas elípticas se trabajan los grupos musculares del tren inferior (glúteos, cuádriceps, gemelos) pero también se trabajan los tendones. La resistencia de estas máquinas puede regularse y el movimiento es continuo pero de poca fricción por lo que es un ejercicio de bajo impacto, ideal para terapias de recuperación de movilidad o para trabajar lesiones.

Ventajas

• Poseen hasta 3 niveles de resistencia y se pueden ajustar.
• Son tan pequeños que caben en cualquier espacio
• Algunas versiones incluso pueden conectarse con aplicaciones móviles

Desventajas

• No es un sustituto de la elíptica, hay ejercicios que habrá que completar con otras rutinas.
• En algunos modelos en montaje puede llegar a ser confuso.

Aspectos a considerar antes de comprar

Antes de adquirir una de estas bicicletas, tenemos que tomar en cuenta que lo que vamos a hacer es una inversión de nuestro dinero. Si no somos personas que se ejercitan con regularidad y manejan información sobre la salud física y los beneficios que aporta puede que no tengamos tan claro cuáles son las cualidades y ventajas de estas maravillosas máquinas. Por eso acá te comentaremos un poco al respecto.

Volante de inercia

Este es uno de los puntos más fundamentales de estas bicicletas elípticas. Al volante de inercia también se le conoce como rueda de inercia y su función principal es la de determinar el tipo de máquina y la forma en la que vas a pedalear. Esta rueda inercia podríamos decir que es la versión moderna y fitness de la cadena de las bicicletas convencionales. Es una especie de disco de hierro que activa el movimiento cuando el usuario comienza con el pedaleo.

Este disco funciona de manera tal que siempre irá un poco más rápido de lo que va el pedaleo, y será el indicador principal de la suavidad o resistencia del mismo. Hablando de resistencia, este elemento es controlado desde el volante para que puedas ajustarlo según tu nivel.

Imanes

Antes de que se introdujeran los imanes a las elípticas se utilizaban correas de rozamiento para aumentar la resistencia del pedaleo, pero, estas correas se desgastaban con facilidad y hacían que la máquina fuese más ruidosa. Esta es la razón por la que más adelante decidieron cambiarlas por la tecnología de imanes.

Estos últimos son mucho más resistentes que las correas y resultan más fáciles de configurar que las correas, todo esto sin tomar en cuenta que hacen mucho menos ruido y crean menos impacto. La tecnología de imanes es muy ventajosa porque estos reciben fuerza del movimiento del volante (o las barras) lo que les transmite calor, de ahí que puedan funcionar a gran velocidad.

Dentro de estas elípticas de imanes funcionan dos tipos básicos: las aeromagnéticas que poseen imanes de mayor calidad, con ranuras en la estructura que permite que pase el aire para evitar que los imanes se sobrecalienten. Y las Electromagnéticas que incorporan transformadores que convierten la electricidad en energía magnética. Estas deben estar conectadas a la corriente para poder funcionar. 

Resistencia

La resistencia de estos equipos elípticos es su principal característica y lo que mejor las define. Es el elemento base que las diferencia de las caminadoras y de otros equipos de trabajo físico cardiovascular, como las bicicletas estáticas o las máquinas de remo. La resistencia hace que el ejercicio sea más o menos intenso, por lo que es esencial construir resistencia física para poder entrenar de manera efectiva.

En función de lo que estés buscando deberás aumentar la resistencia en tus rutinas de ejercicios. Es decir, no es lo mismo si quieres ganar resistencia para correr una maratón de 7K, que para quemar un poco de grasa y mejorar en funcionamiento cardiopulmonar, lo mismo si lo que quieres es quemar grasas o aumentar tu metabolismo. En todos los casos mencionados los ejercicios y el nivel de resistencia son diferentes.

Estás máquinas manejan dos tipos de formas de resistencia: La mecánica, por un lado, que mediante un mecanismo sencillo se desbloquea al girar un botón central, este botón acciona el cable de tensión que acerca el imán al volante. Y motorizada, que permite ajustar los niveles de dificultad desde una pantalla. Este segundo modo contempla mayores variaciones de resistencia y suelen venir con programas de entrenamiento preconfigurados.

Correa transmisora

Esta correa de transmisión es la que se encarga de conectar el volante o rueda de inercia a los pedales. Su función es muy importante para el uso de estas máquinas ya que, mientras de mayor calidad sea la correa más tiempo de uso te permite, así que es importante saber que tan intensos serán tus entrenamientos y tomarlos en cuenta antes de comprar tu elíptica.

En este sentido te recomendamos que tengas a la mano una cuenta más o menos clara de cuántas veces por semana pretendes entrenar, ya que estas correas son las que se llevan la mayor parte del desgaste en los ejercicios, es por esto que, si la vas a usar de manera ocasional no es necesario que compres una elíptica con correa de transmisión fuerte, pero si por el contrario, eres un usuario muy activo y quieres usarla a diario, tendrás que invertir en una correa de transmisión fuerte.

Amplitud de la zancada

La extensión o longitud de la zancada va a influir directamente en la suavidad del pedaleo. Mientras mayor sea la longitud más beneficiosa será la máquina para tu salud. Esta medida suele variar entre 7 pulgadas, dentro de los modelos más sencillos o amateur, hasta los de 21 pulgadas, para los equipos más profesionales y de gama alta.

Los pedales usualmente son los que indican el tipo de zancada y distancia. Aparte de estos son los encargados de sustentar el movimiento de la bicicleta, razón por la cual resulta primordial probarlos antes de comprarlos para corroborar que sean cómodos y agradables.

Estos pedales usualmente vienen con ajustes a diferentes resistencias y pueden posicionarse un poco más adelante o atrás dependiendo de la necesidad.

Precios

Existen precios para distintos presupuestos y necesidades. Asegúrate bien de tener claro cuál es el tipo de entrenamiento que te conviene más para poder determinar el tipo de bicicleta elíptica que hará mejor su trabajo.

• $13.000 y $ 43.000 – Para las bicicletas multifuncionales
• $20.000 y $40.000 – Para las electromagnéticas
• $9000 y $35.000 – Bicicletas elípticas magnéticas
• $1700 y $6000 – Para las elípticas mini o portátiles
• $34.000 y $45.000- Bicicletas Escaladoras
• $58.000 y $75.000 – Bicicletas elípticas Profesionales
• $14.000 y $40.000 – Bicicletas elípticas para hogar
• $50.000 y $80.000 – Bicicletas elípticas de gimnasio

Diferencias entre una elíptica y otras máquinas

Las bicicletas elípticas proporcionan ejercicio cardiovascular basado principalmente en movimientos ovales, de ahí su nombre. Este movimiento que realizan es parecido al de una bicicleta tradicional, pero implica otros grupos musculares. Este movimiento hace que las articulaciones de las piernas no reciban un impacto tan agresivo y directo como en el caso de las bicicletas normales cuyo punto débil suele ser las lesiones en el área de la rodilla.

Esta característica elíptica la convierte en la máquina ideal para aquellos que se están iniciando en el mundo de los ejercicios. Si eres un deportista experimentado o de alto rendimiento estás máquinas te ayudan a reducir dolores y te pueden ayudar a evitar lesiones causadas por el contraste de otros ejercicios de alto impacto.

Con estas elípticas trabajas tanto tronco superior como grupos inferiores de músculos. Dentro de sus grandes beneficios tenemos que favorecen la pérdida de grasa, aumentan tu resistencia física y cardiopulmonar, no te desgastan los músculos y las articulaciones y pueden aumentar tu ritmo metabólico. Si te quedan dudas, puedes leer nuestro artículo que compara elípticas y caminadoras para mayor información.

¿Dónde comprarlas en México?

Como hemos visto hay gran variedad en los tipos de elípticas que existen actualmente en el mercado, también hemos visto que sus variaciones van a depender mucho de la necesidad del usuario, y que también debemos estar atentos a los materiales con los que están fabricadas las bicicletas así como su resistencia y durabilidad.

Ahora solo podemos dejarte este catálogo para que cheques por tu cuenta qué modelo es el que más te conviene y recordarte que no solo encontrarás buenas ofertas sino también una atención al cliente de alta calidad y simpatía.