Artículo principal: Mejores caminadoras
Las caminadoras eléctricas son también conocidas como cintas de correr, son uno de los accesorios deportivos fitness con más ventajas en todo el mercado ya que, no solo es fácil de guardar una vez que se ha dejado de usar, también pueden ser instaladas en casa con lo cual se logra un entrenamiento continuo.
Las cintas de correr trabajan con un motor eléctrico tipo AC o DC que permiten modificar tanto la velocidad como el ángulo de inclinación sin necesidad de detener la marcha.
Por lo general incluyen llaves de seguridad que cumplen la función de ser un freno de emergencia en caso de caída o de necesitar detener la máquina rápidamente.
En el presente artículo te mostramos la información más completa sobre las caminadoras eléctricas en donde se incluyen las mejores marcas, características, la mejor guía de compras y dónde comprar de forma segura.
Antes de nada, si estás en busca de equipos para mantenerte en forma, te recomendamos los artículos sobre las mejores máquinas de remo, las mejores escaladoras elípticas, y las mejores bicicletas de spinning.
Mejores marcas de caminadoras eléctricas
Las caminadoras eléctricas funcionan propulsadas por el movimiento de las zancadas del usuario, así mismo incorporan un motor y se utilizan tanto en instalaciones deportivas como en el ámbito doméstico.
Se puede decir que los ejercicios realizados con las caminadoras eléctricas son de baja a mediana intensidad pero de larga duración. Si estás interesado en adquirir una caminadora eléctrica te mostramos a continuación las mejores marcas del mercado mexicano.
1 – UrbanFit
Artículo principal: Caminadoras UrbanFit
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- [CAMINADORA PORTÁTIL] Compacta, con medidas de 100 x 48 x 120 cm, ofrece un espacio seguro y cómodo para correr, soporta hasta 120 kg y es ideal para personas de hasta 1.70 m,...
- [CINTA ANTIDESLIZANTE Y SISTEMA DE AMORTIGUACIÓN] La cinta antideslizante y el sistema de amortiguación protegen tus rodillas, desempácala y estará lista, antes de usarla, aplica un...
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En UrbanFit dedican mucho tiempo y esfuerzo a la creación de una nueva área de ejercicio al aire libre que sea del disfrute de todas las comunidades.
Han desarrollado en sus equipos un enfoque cuidadoso para garantizar que se puedan usar por largas temporadas. Descubre más de UrbanFit en el siguiente enlace.
2 – Centurfit
Artículo principal: Caminadoras Centurfit
- Motor Profesional 3.5 HP – Poder Centurius: Esta máquina no es solo para caminar. Con su motor de 3.5 HP alcanza hasta 18 km/h y permite sesiones continuas de hasta 2 horas. Ideal...
- Consola Completa con Bluetooth – Control Total: No pierdas el enfoque. La consola de 15.6 x 8.5 cm muestra velocidad, distancia, calorías y frecuencia cardiaca. Además, integra...
- 15 Niveles de Inclinación Automática – Reto Centurius: Lleva tu entrenamiento a un nivel superior con inclinación eléctrica ajustable en 15 niveles, simulando pendientes de hasta...
- Superficie Amplia y Amortiguada – Protección Centurius: Entrena sin comprometer tus articulaciones gracias a su zona de carrera de 135 x 48 cm equipada con 8 amortiguadores...
- CONCENTRACIÓN AL MAXIMO La caminadora eléctrcia de CENTURFIT está equipada con un motor que varía entre 2 y 2.5 caballos de fuerza (HP), lo cual representa una excelente capacidad...
- MONITOREA TU PROGRESO La pantalla LCD de 5” de la caminadora eléctrica muestra varias características como tiempo, velocidad, distancia, calorías, pulso y medición de grasa...
- QUE NADA TE DETENGA Gracias a sus 123 programas preestablecidos de la caminadora eléctrica plegable, puedes obtener un rango de velocidad es de 0.8-14.8 km/h; además, cuenta con 3...
- CALIDAD ANTE TODO Nuestra caminadora eléctrica es capaz de soportar hasta 110 kg y amortiguar cada paso; el área de carrera mide 42 cm ancho y 115 cm largo, para poder correr o trotar...
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- SEGURIDAD ANTE TODO Olvídate de hacer ruido mientras realizas tu rutina, la caminadora eléctrica plegable posee un motor de 2.5 hp, capaz de soportar hasta 100 kg de peso, una...
- MEJOR RENDIMIENTO Esta caminadora eléctrica es diseñada especialmente para un uso continuo, cuenta con 12 modos deportivos que puedes configurar de acuerdo a tus necesidades; además,...
- VISUALIZA TU PROGRESO Nuestra caminadora eléctrica incluye un tablero con pantalla LCD donde verás distintas funciones como velocidad, tiempo, distancia y calorías mientras te...
CenturFit es una marca que se especializa en artículos fitness como las maravillosas bicicletas spinning fijas, caminadoras eléctricas, pesas, barras olímpicas, máquinas de remo y prendas correctoras de posturas. Conoce más acá.
3 – Nautilus
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En Nautilus están encantados de que se producir equipos para ti. Se han comprometido en ayudar a las personas a alcanzar sus objetivos de acondicionamiento físico durante más de 40 años.
Su misión es motivar a las personas a vivir vidas más saludables y lo hacen viviendo y realizando negocios de acuerdo con los cinco valores fundamentales de su empresa. Si te interesan los producto Nautilus los puedes adquirir aquí.
4 – ProForm
Artículo principal: Caminadoras ProForm
- Bandeja Integrada para dispositivos
- Pasador de Almacenamiento
- Rodillo de presicion y balanceo de 1.9"
- Amortiguacion ProShox
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- IFit ofrece una amplia biblioteca de entrenamientos y programas disponibles para descargar
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- Cree su propio entrenamiento personalizado usando Google Maps
ProForm es una marca hermana de NordicTrack gracias a su empresa matriz ICON, tiene un gran nombre entre los aficionados al fitness.
Producen una amplia gama de equipos de entrenamiento como remeros, entrenadores HIIT y cintas de correr. Te invitamos a que conozcas más de sus equipos acá.
Otras marcas
Debido a que no queremos que limites el rango de productos a la lista mostrada, te exponemos a continuación otras variedades de caminadoras eléctricas que podrían interesarte y que actualmente compiten por hacerse un espacio en el mercado gracias a sus favorables precios y fiabilidad.
- Caminadoras Sunny Health & Fitness (Ver ofertas)
- YFKL (Ver ofertas)
- MotionTex (Ver ofertas)
- Home Fitness (Ver ofertas)
Todas estas marcas se encuentran presentes en Amazon, Chedraui, Coppel, Costco, Elektra, Liverpool, Mercado Libre, OLX, Sams, Sears, Soriana y Walmart.
Beneficios
Está de más decir que tener buenos hábitos alimenticios, un buen entrenamiento físico y salud mental hacen de la persona un ser enteramente sano, con lo cual te mencionaremos a continuación algunos beneficios que podrás obtener si realizas rutinas de al menos 40 minutos con las caminadoras eléctricas.
- Fortalecimiento de las piernas: se aumenta su fuerza debido al esfuerzo físico que aplicas, ya sea porque caminas o corres sobre la cinta. Se ha comprobado que es más fácil correr rápido en una caminadora eléctrica debido a que la banda ayuda a la rotación de las piernas.
- Pierdes peso: haciendo uso de las caminadoras eléctricas al menos 30 minutos con una velocidad media es posible quemar hasta 140 calorías.
- El clima es irrelevante: Al poder tener el equipo en casa no pasa nada si llueve o está soleado.
- Puedes cambiar de terreno: Con solo cambiar la inclinación de la caminadora eléctrica , puedes pasar de correr o caminar en terreno plano a subir una montaña.
- Llevas los kilómetros, es posible que contabilices tu propio kilometraje y ponerte metas de superarlos según desees.
- Previene enfermedades: las caminadoras eléctricas contribuyen a evitar las enfermedades del corazón, la demencia, diabetes, síndrome metabólico y osteoporosis.
Ejercicios aeróbicos vs anaeróbicos
Las caminadoras eléctricas ofrecen la opción u oportunidad de realizar ejercicios anaeróbicos haciendo los famosos sprints o intervalos, este es un ejercicio de alta intensidad e ideal para los que quieren quemar mayor cantidad de grasa.
La diferencia que se presenta entre los ejercicios aeróbicos y los anaeróbicos es que los segundos no requieren de oxígeno porque la energía procede de los músculos a trabajar, además de ser de poca duración y de alta intensidad.
Ejemplos de los ejercicios anaeróbicos son el levantamiento de pesas, carreras de velocidad y circuitos variados.
Guía de compra
Además de tu salud en Mejores Marcas nos preocupamos por los equipos que elijas en tan variado mercado como lo es el mexicano, es por ello que hemos elaborado la siguiente parte en donde encontrarás aspectos importantes a considerar antes de efectuar tus compras.
Además de las marcas es recomendable que tomes en cuenta el tamaño, el espacio que dispongas para la instalación de la caminadora eléctrica el peso máximo, la potencia de su motor, inclinación, sistema de amortiguación, existencia de monitores cardiacos y precios.
Tamaño
El tamaño de la caminadora eléctrica será determinado por el espacio disponible que tengas y tu complexión física. La necesidad de espacio va a estar condicionada por la complexión física y por el tipo de ejercicio que se planteen hacer.
Si buscas adquirir una caminadora eléctrica solo para caminar no necesitas comprar una de gran tamaño o que incluya diversos programas de trabajo.
Si por el contrario eres una persona de cierta altura con zancadas largas y vas a correr mucho es importantísimo que adquieras una caminadora eléctrica con amplia longitud en su superficie.
Espacio disponible
La mayoría de las caminadoras se encuentran entre los 40 y 45 centímetros de ancho y entre los 120 y 140 centímetros de largo.
Para identificar los distintos modelos ten en cuenta que, las caminadoras eléctricas más preparadas cuentan con espacios que superan los 50 centímetros de ancho y los 150 centímetros de largo.
Mientras más grande sea la cinta de tu caminadora eléctrica más espacio disponible necesitarás en donde desees instalarla. Es por ello que recomendamos que adquieras modelos que incluyan ruedas de transporte para poder moverlas de un sitio a otro de la manera más cómoda posible.
Peso máximo de usuario
La estructura de las caminadoras eléctricas y todos sus componentes están diseñados y fabricados para soportar unas tolerancias de carga. De superarse dichas tolerancias, se acorta la vida útil de la máquina, generalmente los desgastes sobrepasan los límites de diseño.
Te sugerimos que elijas siempre una caminadora eléctrica cuyo peso máximo del usuario permita una tolerancia de al menos un 10% con respecto a tu peso.
Potencia del motor
La potencia del motor se mide en potencia continua y potencia pico. La primera es la fuerza que puede mantener el motor de manera constante. La segunda es la máxima potencia que puede entregar el motor de forma puntual.
Como guía básica un motor de 1,5 CV será suficiente si lo que deseas es usar tu caminadora eléctrica para caminar.
Inclinación
Otra de las características importantes a la hora de comprar una caminadora eléctrica es la inclinación.
Existen dos inclinaciones básicas que son la manual y la automática, por su parte la manual no dispone de motor para hacer este movimiento y es el usuario el que mueve unos clips que posicionan la banda en unas posiciones prefijadas.
Mientras que la inclinación automática, permiten presionar ciertos botones para conseguir la elevación o nivelar el tapiz los grados que se requieran según los ejercicios que se planeen hacer.
Sistema de amortiguación
Cuando movemos el cuerpo los pies son los que reciben todo el impacto y peso del cuerpo es por ello que para que una caminadora eléctrica sea realmente funcional se requiere de un buen sistema de amortiguación.
Los sistemas de amortiguación permiten que todas las articulaciones estén protegidas en su totalidad, además de que te recomendamos usar los calzados adecuados para realizar tus ejercicios.
Monitor de ritmo cardíaco o pulsómetro
El monitor es un aspecto muy importante a considerar ya que con el podrás mantener un control de tus pulsaciones y a la vez evitar las lesiones. Existen caminadoras que controlan el pulso y regulan automáticamente la velocidad o la inclinación para variar la intensidad del entrenamiento.
Precios
Todos los equipos que permitan el entrenamiento físico cuentan con precios elevados debido a sus funciones, grandes características, materiales de fabricación y tamaños es por ello que investigando en el mercado se encontraron lo siguientes precios y te los presentamos a continuación.
- $3800 y $52.684 – Caminadoras eléctricas.
¿Dónde comprarlas en México?
Llegados hasta este punto estamos seguros de que ya tienes visto y decidido el modelo de caminadora eléctrica que se adapta a tus necesidades y presupuesto.
Como última recomendación o sugerencia queremos instarte a que visites la página web de Amazon el cual es el lugar perfecto para efectuar tu compra con total seguridad y garantías.
En Amazon te ofrecen todas y cada una de las marcas anteriormente mencionadas y recomendadas, además de una extensa descripción de la tecnología usada, materiales y características, visítalos en su web.