Las básculas de baño son dispositivos domésticos electrónicos o mecánicos cuya función principal es llevar a cabo las mediciones del peso corporal o grasa corporal, según sea el caso. Disponer de una en casa es sumamente recomendable ya que podrás llevar un control eficaz del peso corporal, fomentar hábitos mucho más saludables y garantizar un peso constante de acuerdo a la estatura y edad que tengas, así se reflejará en el bienestar de tu salud.
Básicamente las básculas de baño se clasifican en cuatro clases, por ello te invitamos a conocer más sobre ellas, las mejores marcas, modelos, guías de compras, aspectos a considerar y por supuesto los precios.
Descubre las mejores marcas de básculas de baño
Las básculas de baño cuentan con una infinidad de marcas y modelos en todo el mercado mexicano, esto debido a que cada una de estas marcas busca mejorar sus productos y garantizar una buena precisión y durabilidad de sus básculas además de hacer uso de los mejores materiales.
Recuerda que cada una de las marcas que a continuación mostraremos se encuentran disponibles en, Amazon, Coppel, Farmacias Guadalajara, Mercadolibre, Soriana y Walmart.
1- Etekcity
- Báscula Electrónica Bluetooth Digital Inteligente De Baño. Vidrio Templado, Capacidad 180kg
- No usa pilas, se recarga por USB. Se puede usar durante 30-90 días cuando está completamente cargado.
- Sincroniza Con Aplicaciones. La aplicación "OKOK" está sincronizada con APPLE HEALTH, GOOGLE FIT y FITBIT.
- Compatible con dispositivos iOS 7.0/Android 4.3 o posteriores, BT 4.0
- 【Sensor de alta precisión y tecnología BIA】 4 sensores de alta precisión tienen mayor precisión y sensibilidad. Calibración automática, medida en incrementos de 0.01 kg / 0.02...
- 【FÁCIL DE USAR】 Bluetooth 4.2 tiene un chip de bajo consumo. Simplemente súbase a la báscula para obtener lecturas oportunas. Conexión automática, reconocimiento automático,...
- 【70 Análisis de composición corporal】 70 indicadores de salud proporcionan datos precisos para el peso, el IMC, la tasa de grasa corporal, la grasa visceral, el agua corporal, la...
- 【SEGURIDAD Y CONFORT】 La plataforma de vidrio templado transparente proporciona una robustez excepcional; La batería interna de litio es recargable a través de USB; duradero y...
- Alta Precisión y Capacidad: Soporta hasta 180 kg con sensores avanzados para mediciones exactas, ideal para monitorear tu peso con precisión.
- Diseño Premium: Vidrio templado de 5 mm y PVC resistente en colores blanco o negro, combinando elegancia y durabilidad.
- Pantalla LED Retroiluminada: Fácil lectura en cualquier condición de luz, mostrando el peso con claridad.
- Encendido Automático: Sensores de peso que eliminan la necesidad de encender la báscula manualmente.
Etekcity es un e-tailer electrónica que busca mejorar las vidas de todos sus clientes de forma sencilla y sin problemas con miras en la producción. Tienen para ofrece productos de alta calidad que le ayudarían en impresionar a sus amigos además de convertirse en los favoritos a la hora de recomendar sus productos, también buscan la mejora de las experiencias.
La compañía ofrece completa satisfacción del cliente, ya que los tratan como una razón para su éxito y crecimiento. Conoce sus básculas de baño aquí.
2- Eufy
- Salud holística: aprende al instante 14 mediciones perspicaces de la salud de tu cuerpo, como peso, grasa corporal, IMC, masa ósea, masa muscular y más.
- Uso con aplicaciones de terceros: rastrea tus medidas en Apple Health, Google Fit y Fitbit.
- Precisión mejorada en un 10%: dos pares de sensores en forma de G supersensibles garantizan mediciones más precisas en comparación con otros tipos de sensores.
- Para toda la familia: rastrea las tendencias de salud de hasta 16 usuarios desde una cuenta, y la gran pantalla LED es fácil de leer para todas las edades.
- Análisis de composición corporal completo: rastrea tu progreso diario y controla 16 medidas detalladas de tu cuerpo, incluyendo peso, grasa corporal, IMC, masa muscular, masa ósea e...
- TECNOLOGÍA AVANZADA PARA ALTA PRECISIÓN: la tecnología sensible de recubrimiento ITO en Smart Scale P2 Pro te permite pisar cualquier lugar para que el análisis de impedancia...
- Modelo VIRTUAL 3D: mira el progreso de tu cuerpo durante tu viaje de fitness con un modelo virtual en U Body 3D, que te ofrece. Tu avatar coincidirá con las proporciones y medidas de...
- Sincronización de aplicaciones de terceros: conecta a la aplicación EufyLife mediante Wi-Fi o Bluetooth y carga datos automáticamente. También puedes sincronizar EufyLife con Apple...
- Báscula Inteligente, Medición de frecuencia cardíaca: Controla tu ritmo cardíaco mientras te pesas. Monitoreo de salud cardiovascular durante tu rutina de pesaje.
- Registro de calorías de la dieta: Lleva un registro de las calorías consumidas. Gestiona tu dieta de manera efectiva para alcanzar tus objetivos de salud.
- Modelo corporal 3D: Obtén una imagen detallada de tu composición corporal. Entiende mejor tu cuerpo para un enfoque de salud integral.
- Activación con solo tocar: Enciende la báscula con un ligero toque del pie. Comodidad y rapidez al pesarte.
El lema de eufy de «Smart Home Simplified» es lo que los impulsa a construir dispositivos eléctricos y dispositivos domésticos inteligentes fáciles de usar que están diseñados para mejorar su vida.
Eufy está desarrollando una nueva generación de dispositivos eléctricos y dispositivos conectados que funcionan a la perfección para simplificar la experiencia completa del hogar inteligente. Descubre más aquí.
3- Silverline
- Báscula de Baño
- Electrónica
- Capacidad 125kg
- Antiderrapante Negra
- Báscula de Baño
- Electrónica
- Capacidad 180kg
- Negra
- Báscula Electrónica Bluetooth Digital Inteligente De Baño. Vidrio Templado, Capacidad 180kg
- No usa pilas, se recarga por USB. Se puede usar durante 30-90 días cuando está completamente cargado.
- Sincroniza Con Aplicaciones. La aplicación "OKOK" está sincronizada con APPLE HEALTH, GOOGLE FIT y FITBIT.
- Compatible con dispositivos iOS 7.0/Android 4.3 o posteriores, BT 4.0
Silveline dispone de un catálogo con más de 5.000 productos fabricados en Reino Unido, Europa, EUA y Asia. Para Silverline es muy importante reducir el impacto medioambiental en cada uno de sus procesos de fabricación.
Trabajan estrechamente con sus fabricantes para reducir el impacto medioambiental y mejorar la calidad de los productos. Conoce más aquí.
4- BalanceFrom
- Medición precisa y fiable: equipada con 4 sensores de alta precisión, nuestra báscula electrónica garantiza una medición de peso precisa y confiable. Puede soportar un peso máximo...
- Amplia plataforma de 12 x 12 pulgadas: con una gran plataforma, esta báscula digital ofrece un amplio espacio para que puedas pararte cómodamente. Se adapta a una amplia gama de...
- Versátil y fácil de usar: esta báscula de baño ofrece múltiples características para tu comodidad. Se calibra automáticamente al iniciar, asegurando lecturas precisas. La...
- Lecturas claras y prácticas: nuestra báscula digital cuenta con una visualización LED grande y fácil de leer, lo que garantiza que puedas comprobar tu peso de forma rápida y...
- Equilibrio de la tecnología Smart Step-On: no más llave o escala de conmutación para encender. Paso a la escala y consigue lecturas instantáneas, los pies antideslizantes no...
- Gran visualización LCD con retroiluminación azul, fácil de leer desde cualquier distancia y en cualquier condición de luz. La parte superior de vidrio templado y la plataforma...
- Equipado con 4 sensores de alta precisión de última versión (tecnología de Alemania). Mediciones consistentes y precisas de hasta 180 kg. 2 libras. /0. 1 kg; las unidades de medida...
- Calibrado automático y se apaga automáticamente para conservar la vida de la batería; funciona con 2 pilas AAA (2 pilas AAA incluidas).
BalanceFrom es una empresa de múltiples productos, comercializan por medio de la Internet especialmente por su cuenta en Amazon. Uno de sus principales artículos son las básculas de baño y elementos para ejercicios como mancuernas, pesas y alfombras para pilates. No olvides que puedes conocer más acá.
5- Renpho
- 【Datos de seguimiento sincronizados】La báscula inteligente RENPHO está equipada con la aplicación RENPHO Health. La aplicación RENPHO Health es compatible con MyFitnessPal,...
- 【Análisis de datos corporales】 La aplicación RENPHO Health tiene 13 análisis básicos de composición corporal: agua corporal, masa ósea, edad metabólica, peso, IMC, grasa...
- 【Alta calidad y alta precisión】La báscula de grasa corporal RENPHO está hecha de vidrio templado, equipada con 4 electrodos de alta sensibilidad, con una función de calibración...
- 【Básculas de peso diseñadas para familias】Las básculas digitales RENPHO para el peso corporal se pueden configurar para usuarios ilimitados. Perfiles de usuario para familiares y...
- escala renpho
- Minimalista y elegante: la báscula Core TS cuenta con un diseño compacto con dimensiones de 10.24 x 10.24 x 0.89 pulgadas, lo que la hace perfecta para espacios pequeños. Su diseño...
- Seguro primero, duradero siempre: esta báscula de baño prioriza la seguridad con bordes curvos, proporcionando protección contra accidentes y minimizando el riesgo de lesiones. Las...
- Siempre exacta: 4 sensores de alta precisión trabajan juntos para darle mediciones confiables hasta una graduación de 0.1 lb (50 g) con una capacidad de peso máxima de 400 lb/180 kg.
- ecnología Step-On: Súbete a la plataforma auto calibrada y las balanzas de baño te darán resultados de pesaje precisos, instantáneos y consistentes en libras o kilogramos.
- Fácil de usar: La pantalla LED retro iluminada clara es fácil de leer; encendido/apagado automático, calibración automática, indicación de batería baja y sobrecarga proporcionan...
- Diseñada con cuidado: Diseño de esquinas redondeadas que retiene a los miembros del hogar de los bordes afilados; el vidrio templado de 5 mm proporciona una robustez excepcional; el...
La marca personal de Renpho es «Vive sana, vive inteligente», por lo cual comercializan productos de cuidado personal como básculas de cocina, básculas de baño, masajeadores, purificadores de aire y mucho más. Descubre las maravillas de Renpho en su catálogo de Amazon.
6- Ozeri
- Sincronizado electromecánico Dial LCD iluminan automáticamente y punto instantáneamente su peso en libras y kilogramos, para fácil-resultados en condiciones toda la luz y desde...
- Visualmente impresionante diseño incorpora una esfera de 14 cm (5,5 pulgadas) y display digital integrado con acentos de cromo con estilo para crear un look retro distintivo con la...
- Características de la escala de calidad profesional y una plataforma gigante hecha de vidrio templado resistente a los choques para la estabilidad ideal y una nueva alarma incorporada...
- Utiliza 4 sensores GX de alta precisión que pesan hasta 180 kg (400 libras) en incrementos de 0,1 kg o 0,2 libras, con tecnología pises que capta las mediciones de peso preciso al...
- IMC con detección diferencial de peso: muestra al instante el IMC (índice de masa corporal), el peso actual y el cambio de peso neto desde la última vez que se pesó. También...
- LCD inteligente con tecnología de alerta por colores: los usuarios que quieran centrarse en la tendencia de su peso en lugar de los números reales podrán ver en esta báscula los...
- Pesa hasta 200 kg y cuenta con tecnología de reconocimiento automático para 8 usuarios únicos en el hogar, la oficina o en el gimnasio. Se calibra automáticamente con la tecnología...
- Resultados inmediatos y sin errores: realiza y muestra todos los cálculos en la LCD de la báscula sin sincronizaciones complicadas ni fallos de conexión comunes en las alternativas...
- Nueva tecnología de detección de cambio de peso destaca su peso neto cambio en verde para pérdida de peso y en rojo para ganar peso calculando el cambio de su peso actual de su peso...
- Utiliza 4 sensores GX de alta precisión que al instante con un peso de hasta 200 kg (400 lbs) de 0,2 libras (0,1 kg) incrementos.
- Galardonado diseño cuenta con una plataforma de gran tamaño fabricada de cristal templado muy resistente, pies antideslizantes que no rayan el suelo, y un práctico botón de unidad...
- Activación automática captura el peso exacto medidas inmediatamente colocar de pie en la escala (no tocar requerido).
Ozeri es un fabricante especializado de productos para el hogar moderno, que ofrece utensilios de cocina, productos de estilo de vida y salud que combinan diseños célebres con innovaciones duraderas.
En el mercado de consumo, Ozeri se ha convertido en un fabricante líder de productos de estilo de vida ultra modernos y artículos de vida saludable para el hogar. Mira más sobre esta marca haciendo clic acá.
7- Salter
- El número del Reino Unido. 1 marca para escalas de baño: Salter Housewares comenzó la vida en 1760 y ha seguido creciendo y prosperando dentro del negocio de artículos para el hogar...
- Libre de fusible y fiable: nuestras básculas de baño mecánicas de estilo médico son un favorito firme con nuestros clientes porque hacen exactamente lo que necesitas. Estas...
- Consejos de precisión: utiliza siempre tus básculas en una superficie plana y firme. Establecer escala en cero utilizando la rueda dentada. Siempre pesa al mismo tiempo cada día, sin...
- Completo con 2 baterías AAA, esta báscula de baño de vidrio Salter cuenta con un diseño moderno que se verá genial en cualquier hogar
- Diseñadas para controlar tu salud y estado físico, estas básculas proporcionarán lecturas de tu peso, grasa corporal, masa muscular y más
- Con un modo atleta para usuarios activos, estas básculas de analizador Salter también miden tu agua corporal, grasa corporal e IMC
- Fácil de usar, la báscula de baño proporcionará una lectura de peso tan pronto como lo pises y cuenta con un diseño delgado para un fácil almacenamiento
- Con una esfera grande y fácil de leer, esta báscula clásica premium de Salter cuenta con medidas imperiales y métricas de hasta 130 kg.
- Sin complicaciones y confiables, estas básculas son perfectas para cualquier baño, proporcionando lecturas precisas y precisas con cada peso.
- Se requiere poco mantenimiento con estas básculas de baño, simplemente pisa para ver tus medidas de peso ya que no se necesitan pilas.
- Construida con una base sólida y resistente y antideslizante, esta báscula tradicional tiene una gran plataforma de pie con un generoso espacio para los pies.
En Salter cuentan con más de 50 años diseñando y fabricando máquinas de gimnasio, aparatos de fitness y equipamiento deportivo uniendo tecnología y diseño con un único objetivo, ayudarte a llegar hasta donde lleguen tus limites. Descubre la verdadera esencia del fitness aquí.
8- Rhino
- Alta precisión: Capacidad de 180 kilogramos con 100 gramos de precisión, lecturas Precisas y sin Variaciones.
- Conectividad: Bluetooth 4.0, su APP es completamente gratis *APP FITDAYS* y compatible con iOS y Android. Puede usarse hasta 24 usuarios.
- Mide 14 indicadores Corporales: Peso, BMI (tasa metabólico basal), grasa corporal, grasa visceral, agua corporal musculo esquelético, masa muscular, edad corporal, proteína, BMR...
- Material: Pantalla LCD permite dar el peso en condiciones de poca luz, fabricada de cristal templado.
- Sensores de alta precisión: Báscula de baño, equipada con 4 sensores profesionales que proporcionan mediciones precisas de que van desde los 100 gramos
- Interruptor de 2 unidades: Kilogramos y libras
- Pantalla LED de alta calidad: Brinda claridad y retroiluminación, especializada para ver fácilmente los números en cualquier condición de luz
- Características amigables, incluyendo: Calibración automática, encendido automático, apagado automático, 2 pilas AAA incluidas
- Confiable y precisa: Capacidad de 180 kilogramos y 100 gramos de precisión, mide el peso tanto en kilos como libras
- Material: Plataforma de cristal templado de seguridad de 6 mm
- Diseño moderno y compacto: Totalmente portátil y liviano pesa 1.5 kilo y mide 30 x 30 cms
- Pantalla led blacklight: Permite pesarse en condiciones con poca luz
Rhino Maquinaria S.A. de C.V. fue fundada con la finalidad de desarrollar productos de calidad, que cumplan con los requerimientos específicos del mercado y contribuyan al crecimiento de los negocios de los distribuidores y usuarios finales. Conoce sus básculas de baño acá.
9- Taylor
- Escala de vidrio de 12.2 x 12.2 pulgadas con detalles curvados de acero inoxidable con visualización trasera azul Accu-Glo de 3.2 x 1.5 pulgadas.
- Capacidad de 400 libras (180 kg) en incrementos de 0.1 kg ofrecidos en (LB/KG/ST).
- Cuenta con indicador de encendido instantáneo, apagado automático y batería baja.
- Componentes incluidos: baterías de báscula de baño
- Esta báscula de plástico blanco utiliza tecnología de encendido instantáneo, simplemente pisa la báscula para obtener la lectura de peso
- La plataforma puede proporcionar comodidad para la mayoría de tamaños de pies con cuatro sensores para proporcionar una precisión de hasta 350 libras
- La lectura de 2.7 x 1.3 pulgadas es fácil de ver desde una distancia
- El apagado automático ayuda a preservar la duración de la batería (el indicador de batería baja proporciona tranquilidad)
- Diseño resistente: plataforma negra elegante y rica de 11.8 x 11.8 pulgadas, reforzada para mayor resistencia y durabilidad. La plataforma también tiene detalles de bisel metálico...
- Función: encendido y apagado automático, indicador de batería baja y una visualización fácil de leer. La gran visualización de lectura de 3.2 x 1.5 pulgadas es fácil de ver y...
- Basado en Estados Unidos: durante 170 años, Taylor se ha dedicado a fabricar productos innovadores con los más altos estándares de calidad y precisión tanto para los mercados...
- GARANTÍA: 5 años de garantía limitada
Taylor es una empresa con más de 20 años de experiencia en el mercado de automatización, instrumentación, medición y control, se esfuerzan cada día por ofrecer soluciones integrales a todos sus clientes, para así, llegar a ser el distribuidor más grande de México.
Sus equipos de colaboradores están integrado por: profesionales, líderes y especialistas en ingeniería del sector industrial, siempre preocupados por brindarle el mejor servicio pero sobre todo las mejores soluciones a cada uno de sus clientes. Mira más de Taylor aquí.
Otras marcas de básculas de baño
Además de las marcas anteriormente mostradas siguen existiendo algunas más que prometen garantizar durabilidad, materiales resistentes, diseños estéticos, básculas de baño ligeras, fáciles de guardar y con mucha precisión.
Básculas de baño: Descubre sus tipos
Los diferentes tipos de básculas de baño cuentan con una función general que es medir el peso corporal, sin embargo se clasifican en básculas de baño de grasa corporal, digitales, analógicas e inteligentes, cada una de ellas cuentan con diseños y tecnologías diferentes que las convierten en únicas y útiles para controlar la masa muscular.
A continuación describimos cada uno de los tipos junto a sus características, ventajas, desventajas y enlaces directos de compra.
1- Básculas de baño de grasa corporal
Las básculas de baño de grasa corporal funcionan gracias a los sensores que se incluyen en la parte baja de las básculas, estos se encargan de utilizar la impedancia bio eléctrica para generar la medición de la cantidad de resistencia que ofrece la grasa corporal.
Existen múltiples variables que pueden afectar la lectura de una báscula de baño de grasa corporal como lo son:
- El sexo, por lo general las mujeres tienen mucha más grasa corporal que los hombres.
- Embarazo, no se recomienza el uso de estas básculas de baño durante el embarazo.
- Edad, los niños no deben usar estas básculas de baño, no son adecuadas.
Luego de esto, te invitamos a que conozcas más sobre ellas acá.
Ventajas
- Permiten medir la grasa corporal en cualquier momento y desde la comodidad de tu propia casa sin necesidad de acudir al gimnasio o a un lugar especializado en peso.
Desventajas
- Las básculas de baño de grasa corporal funcionan de forma aproximada, esto quiere decir que no se recomienda tomarla de única fuente de medida sobre el estado de salud en general, recuerda siempre acudir al medico y realizar los chequeos de forma regular.
- Estas básculas no cuentan con otras variables relacionadas con la grasa corporal, por ejemplo detectar en qué lugar del cuerpo se está almacenando mayor cantidad de grasa.
- Las básculas de baño de grasa corporal no han sido diseñadas para indicar porcentajes exactos.
2- Básculas de baño digitales
Las básculas de baño del tipo digital llegaron al mercado para conquistarlo, quedarse y sobretodo convertirse en las favoritas, son mucho más usadas que las básculas de baño analógicas, incluyen pantallas LCD en donde la lectura del peso se realiza con mucha mayor facilidad. La báscula de baño personal digital tiene una capacidad para pesar hasta 150 kilogramos.
Algunos dispositivos de medición de peso digital le pueden ayudan a controlar la grasa, el IMC, el fluido y el peso corporal. Conoce algunos modelos aquí.
Ventajas
- Su pantalla LCD permite una lectura rápida y fácil del peso.
- Las básculas de baño digitales suelen incluir funciones avanzadas como programas de memoria en donde se guardan los pesos anteriores.
- Es posible llevar un control del peso.
- Cuentan con diseños modernos, estéticos y muy elegantes.
Desventajas
- El precio de estas básculas de baño puede ser muy elevado.
- No todos los modelos de básculas de baño digital están diseñados para soportar salpicaduras de agua.
- Necesitan pilas para poder funcionar.
3- Básculas de baño analógicas
Las básculas de baño analógicas o también conocidas como análogas hacen uso de un sistema que funciona totalmente de forma mecánica durante períodos de tiempo muy largo, no suelen necesitar de fuentes de alimentación.
Dependiendo del modelo de las básculas de baño analógicas pueden tener diferentes capacidades, aunque por lo general las básculas más utilizadas tienen capacidades de hasta 120 kilogramos. Visita el catálogo disponible de básculas de baño analógicas aquí.
Ventajas
- Las básculas de baño analógicas son las que ofrecen mayor precisión o exactitud a la hora de tomar el peso.
- No necesitan pilas para poder funcionar.
- Por los diferentes materiales de fabricación son muy duraderas en el tiempo.
- Tienen vida útil mucho más larga que una báscula de baño digital.
Desventajas
- La pantalla de las básculas de baño analógicas no son precisamente muy granes por lo cual deberás acercarte para realizar una lectura correcta.
- No ofrecen muchos diseños.
- Pueden ser robustas y poco estéticas.
4- Básculas de baño inteligentes
Las básculas de baño inteligentes son la última revolución del mercado, no solo mexicano también el mundial, se tratan de dispositivos que son capaces de tomar tus pesos, almacenarlos en la memoria interna y una vez que los conectes a tus equipos inteligentes por medio de Bluetooth o Wi-Fi. Mira más aquí.
Ventajas
- Ofrecen precisión superior al resto de básculas.
- Cuentan con margen de error muy bajo.
- Las básculas de baño inteligentes cuentan con diseños modernos, atractivos, ligeros y fácil de ubicar.
- Su proceso de calibración es rápido.
Desventajas
- Es necesario que tengas conocimientos previos al momento de realizar las lecturas que ofrecen las básculas de baño inteligentes, de otro modo te recomendamos revisar el manual de instrucciones.
5- Básculas de baño de bioimpedancia
Estas básculas de baño son equipos totalmente digitales pero que merecen su propia clasificación gracias a sus usos y beneficios ya que, no se limitan a solo calcular el peso corporal, también refleja la cantidad de grasa y agua que acumula el cuerpo humano, así como también la masa ósea y muscular.
Se cataloga como la mejor báscula para llevar el control de todo lo que se relaciona al peso y bienestar total. La bioimpedancia es una tecnología eléctrica que ayuda a conocer el peso de la grasa que se acumula en el cuerpo, conoce más aquí.
Ventajas
- En relación a todos los beneficios que ofrecen son básculas de baño con precios accesibles.
- Ofrecen gran seguridad, nadie saldrá herido o dañado al hacer uso de las básculas de baño de bioimpedancia.
- Son dispositivos ligeros.
Desventajas
- No siempre ofrecen una lectura fiable con relación al líquido corporal.
- Se sugiere usarlas antes de haber ingerido alimentos y por otro lado que se evite su uso si durante las 48 horas previas has consumido alcohol.
¿Por qué debo adquirir una báscula de baño?
Las básculas de baño son de gran utilidad cuando se busca llevar el control de peso corporal bien sea bajo un régimen de adelgazamiento con dietas o con intención de lograr un peso saludable.
Es nuestro deber recordar, que las básculas de baño más caras no son necesariamente las mejores. En el mercado existen una gran variedad de precios, marcas, modelos, diseños y prestaciones, todo esto enmarcado en los diferentes tipos de básculas conocidos en el mercado: digital, analógicas, inteligentes, de bioimpedancia y las analizadoras de grasa.
¿Qué es el Índice de masa corporal (IMC)?
El índice de masa corporal o mejor conocido como el (IMC) es un número que se calcula con base en el peso y la estatura de la persona. El IMC es un indicador de la gordura bastante confiable para la mayoría de las personas.
Este índice no mide en sí la grasa corporal directamente, sin embargo por medio de ciertas investigaciones se ha determinado que tiene una correlación con mediciones directas de la grasa corporal como el pesaje bajo el agua y la absorciometría dual de rayos X.
¿Cómo se usa el índice de masa corporal (IMC)?
El índice de masa corporal se usa como una herramienta de detección para identificar posibles afecciones de salud de los adultos, sin embargo el índice de masa corporal no se considera una herramienta de diagnóstico.
Interpretaciones del índice de masa corporal (IMC) para adultos
El índice de masa corporal para adultos con edades superiores a los 20 años se interpreta por medio de ciertas categorías estándares de nivel de peso iguales para todas las edades y sexos.
A continuación te presentamos las categorías de nivel de peso estándar asociadas a los rangos del IMC de adultos:
- Para índices de masa corporal que se encuentran por debajo de los 18.5 se consideran bajo peso.
- Sí el índice de masa corporal se encuentra entre los 18.5 y 24.9, el nivel de peso es normal.
- Índices de masa corporal de entre 25 y 29.9 se consideran sobrepeso.
- Para índices de masa corporal superiores a 30 es en definitiva obeso.
¿Por qué es necesario controlar el peso?
Los rangos del índice de masa corporal se basan en la relación entre el peso corporal, las enfermedades y posibles muertes, las personas que tienen sobrepesos y obesidad tienen un mayor riesgo de muchas enfermedades y afecciones como las siguientes:
Hipertensión, dislipidemia, diabetes tipos 2, carpiopatía coronaria, accidente cerebrovascular, enfermedades de la vesícula biliar, artrosis, apnea del sueño y problemas respiratorios, algunos tipos de cáncer como el de endometrio, de mama y de colón.
Por ello para evitar las enfermedades anteriormente mencionadas y disminuir los riesgos es importante mantener una dieta balanceada, un régimen de ejercicios continuo y movimientos constantes.
Básculas de baño – Tu mejor guía de compras
Con toda la información que te hemos suministrado seguro tus ideas se encuentran más frescas y claras, por ello para darles los ajustes finales que reduzcan aún más cualquier espacio a la duda que pueda quedar en ti.
Queremos brindarte el aspecto más importante que no has de pasar por alto cuando estés decidido a efectuar la compra, se trata de las superficies antideslizantes, estabilidad de las básculas de baño, errores permitidos, marcas, tamaños y estilos, capacidades, encendido y apagado automático, los precios y presupuestos a tener en cuenta.
Superficie antideslizante
Las básculas de baño necesariamente deben incluir una superficie antideslizante, esta además de evitar posibles caídas o que te resbales te ofrece mayor firmeza y agarre a la hora de realizar la medición del peso.
Si la báscula de baño que has adquirido no cuenta con una superficie deslizante, te invitamos a revisar el siguiente enlace, en donde podrás encontrar diferentes opciones para añadir y seguir disfrutando de tu equipo sin ningún inconveniente.
Estabilidad de las básculas de baño
Este apartado va de la mano con las superficies deslizantes de los modelos, es posible encontrar muchas que tengan una base irregular y que aun así ofrezcan buenas lecturas, sin embargo te recomendamos descartarlas, las básculas de baño deben ser firmes y estables en su base y patas, así podrás tomar tu peso sin necesidad de mantener el equilibrio.
Errores permitidos en la lectura
Saber los errores permitidos en la lectura de las básculas de baño te ayudará a conocer que tan acertada es la medida ofrecida, recuerda que dependiendo del tipo de báscula cambia el margen de errores permitidos.
Marcas
Aunque no lo creas, aunque las marcas ofrecen un mismo producto este varía dependiendo de su diseño, tecnología empleada y materiales. Tomando en cuenta esto es muy complicado determinar cual báscula de baño es mejor a simple vista, por ello recomendamos que enlistes tus necesidades y las marcas que en sus características ofrezcan lo que cubra tus necesidades y de esta forma realices la compra.
Tamaño y estilo
Las básculas de baño de gran tamaño ya están fuera de la moda por su poca practicidad, por ello presta atención a los modelos pequeños, manejables y que puedan ser guardados en cualquier rincón de tu baño sin ocupar demasiado espacio.
Si está en tu gusto que se vean todos los equipos que posees puedes adquirir alguna báscula de baño con colores que sean fáciles de mezclar con las decoraciones que tenga la habitación.
Capacidades
Dependiendo del uso que pretendas darle, tu actual peso y lo que pretendas controlar debes considerar cuál será la báscula de baño que se adapte a ti y se convierta en la inversión que tanto deseas realizar.
Nuestra recomendación es que adquieras básculas de baño inteligentes, controlarás tu peso y cambios desde donde te encuentres con la ayuda de tus equipos inteligentes, estos controles digitalizados pueden ayudar a tu médico especialista a ofrecer la mejor dieta y rutina de ejercicios que necesites para la condición en la que te encuentres.
Encendido y apagado automático
Las básculas de baño suelen tener la cualidad de apagarse pasado un tiempo sin uso, esto es perfecto si sueles olvidar hacerlo, esta característica es pensada para alargar la vida útil y ahorrar baterías si el modelo las incluye.
Precios
Los precios de todos los instrumentos de cuidado personal varían en proporción de sus cualidades, funciones, versatilidades, materiales y tamaños, por ello hemos enlistado los mejores precios, clasificados en tres áreas, económicos, gama media y alta de las básculas de baño, conócelas.
- $400 y $3000 – Básculas de baño para grasa corporal
- $200 y $3000 – Digitales
- $300 y $1700 – Analógicas
- $500 y $3500 – Inteligentes
- $400 y $4100 – De bioimpedancia
Ten en cuenta que nada demasiado barato es demasiado duradero en el tiempo y confiable, al momento de realizar la compra ten un presupuesto y estudia muy bien cada material empleado, cada característica ademas, asegúrate de que contengan garantías tus elecciones.
Adquiere tu báscula de baño de forma segura y rápida en Amazon
Ahora que te hemos proporcionado los datos más importantes para esclarecer tus dudas respecto a las maravillosas básculas de baño, esperamos que no dejes de consultar este artículo. En el portal web de Amazon encontrarás un gran catálogo de opciones para todos los tipos de que te hemos mencionados. Visita su web acá.
En estos días de confinamiento, en mi casa nos hemos puesto todos ya que , ahora les podéis imaginar, nos encontramos pensando en comprar una bascula para controlarnos un tanto , viendo por internet he visto esta pagina y resulta que hay un montón de tipos, cual me recomendáis?